Cumlaude Lifestyle
Welkom op mijn website. De site waar je informatie vindt over Leven in het NU, hoe je dit in praktijk brengt en daarmee veel problemen die je ervaart, oplost.
Met mijn bedrijf Cumlaude Travel en retraites, organiseer ik al een aantal jaar, spirituele reizen en retraites die als thema ‘Leven in het NU’ hebben. Ik vind het heerlijk om mensen te begeleiden op hun levenspad. Graag help ik jou om je leven te vereenvoudigen door keuzes te maken en te Leven in het NU.
In de aanloop hiernaar toe, volgde ik meerdere opleidingen: ik volgde het eerste jaar van de haptonomie opleiding, gericht op persoonlijke ontwikkeling, diverse opleidingen bij Eckhart Tolle, de auteur van de boeken ‘de Kracht van het NU en ‘de Nieuwe Aarde, een yoga docenten opleiding in Nepal (Ashtanga), twee YIN yoga docentenopleidingen waarbij ik bij de laatste alles leerde over anatomie en de meridianen. .
Ik raakte tevens helemaal geïnspireerd door Ayurveda, een eeuwenoude geneeswijze uit India, wat letterlijk “kennis van het leven” betekent in het Sanskriet. Het richt zich op het creëren van harmonie tussen lichaam, geest en ziel. Het benadrukt het belang van een gebalanceerd leven en een gezonde levensstijl. Naast een voor mij heel belangrijke persoonlijke ervaring met deze geneeswijze, volgde ik twee Ayurveda opleidingen.
Zo is alles eindeloos verbonden met elkaar.
De afgelopen 20 jaar van levenservaring en opleidingen komen samen in Cumlaude Lifestyle. Graag begeleid ik jou in jouw proces en ontwikkeling. Misschien herken je wat dingen uit mijn verhaal of heb je andere zaken waarmee je aan de slag wilt.
Ben jij geïnspireerd geraakt door mijn verhaal en wil je weten wat ik voor je kan betekenen? Blijf dan op deze website en ga naar mijn aanbod. Je mag uiteraard ook contact met mij opnemen.
Leven in het nu
Herken jij onderstaand?
- Ben je altijd druk met toekomstige zaken?
- Of misschien wel veel bezig met zaken uit het verleden?
- Misschien ben je wel angstig om keuzes te maken die je leven veranderen?
- Erger jij je snel aan mensen in je omgeving? Misschien wel vrienden of familie?
- Geniet je nooit volop van het moment omdat je alweer bezig bent met morgen?
- Heb jij zaken graag ‘onder controle’?
- Raak jij in paniek als je dreigt controle te verliezen?
- Voel jij je ongemakkelijk als je niet weet wat er gaat gebeuren?
- Ben jij snel geïrriteerd als jouw rust verstoord wordt?
- Heb jij een stemmetje in je hoofd dat je weerhoudt om dingen te doen? Of niet te doen?
- Voel je je vaak machteloos?
- Ben jij je bewust dat al het bovenstaande je uit het NU haalt?
Herken jij bovenstaande uitspraken en merk je dat deze manier van leven je ongelukkig maakt?
Dan help ik jou graag verder. Ik leer je graag hoe je kunt leven in het NU
Mijn aanbod
Dit traject biedt ruimte om bewust stil te staan bij jezelf en wat je nodig hebt om anders in het leven te staan. Wij richten ons op jouw persoonlijke proces en werken stap voor stap aan verandering. Tussen de sessies door krijg je praktische handvatten om direct in te passen in je dagelijks leven. Door oefening en aandacht groeien je inzicht en veerkracht, waardoor je steeds beter in staat bent om het stemmetje in je hoofd los te laten en met meer rust en focus te leven. Jij bepaalt het tempo, en samen ontdekken we wat er nodig is en volop te genieten van het leven.
Life stories
Wat vind je bij Cumaude Lifestyle? Om dit te illustreren plaats ik regelmatig life-stories van mezelf of van anderen. In de verschillende verhalen, vertel ik over hoe Leven in het NU vaak oplossingen biedt uiteenlopend van relatieverhalen, werksituaties, ouder/kind relatie, trainen voor een camino of marathon en in contact met je lijf blijven, als ook het bewust worden van leef- en eetgewoonten. Kortom: vaak zullen deze verhalen over diverse levenslessen gaan.
Reizen
Bezinning & Beleving in Umbrië
Umbrië – De Ziel van Italië
Umbrië is een verborgen parel in het hart van Italië. Een regio waar de tijd vertraagt, de stilte voelbaar is en de natuur je uitnodigt om diep adem te halen. Hier ontvouwt zich een landschap van glooiende heuvels, cipressen, wijngaarden en oude kloosters, een ideale bedding voor innerlijke rust en hernieuwde verbinding.
Rust en balans in Andalusië:
Waar bergen en zee elkaar ontmoeten.
Voel je dat het tijd is voor jezelf? Wil je je leven lichter, eenvoudiger en daardoor ook gelukkiger maken? Omringd door de prachtige natuur van Zuid-Spanje laat je de dagelijkse drukte achter je. We starten iedere dag met zachte yoga en ademen de frisse berglucht in tijdens een heerlijke wandeling. Elke dag start met yoga en een verkwikkende bergwandeling
Spirituele reis naar Nepal
Nepal, het geboorteland van Boeddha, staat garant voor fantastische vergezichten, een onwaarschijnlijk mooie natuur en een traditionele, gastvrije bevolking die je met open armen ontvangt. Omgeven door het betoverende Himalaya-gebergte, de koningssteden zoals Kathmandu, de charmante dorpjes en de groene rijstterrassen, maken Nepal tot een unieke locatie voor deze prachtige reis.
Cumlaude Caminoreizen
Ga jij mee naar Santiago de Compostela?
Jouw camino van Sarria naar Santiago de Compostela, Pamplona naar Ventosa (door de Rioja streek of de camino Portugués. Tijdens één van deze wandelvakanties nemen we je mee op verschillende pelgrimsroutes. Je kunt zelf kiezen welke jou het meeste aanspreekt. Onderdelen van de camino Francés of de kustroute van de camino Portugués.
Wellness Sri Lanka – Malediven
Ben jij toe aan 100 % kwaliteit-tijd voor jou? Ga dan mee op deze heerlijke Ayurveda Wellness reis naar Sri Lanka en de Malediven. Stap even uit de ‘orde van de dag’ en geniet van alle Ayurvedische behandelingen die we voor jou in petto hebben. Iedere dag weer sta jij centraal en draait het allemaal om jou. Ayurveda betekent letterlijk ‘de Kunst van het Leven’
Ayurvedische wellness in Zuid India
Op deze heerlijke reis nemen we je mee in de bijzondere wereld van Ayurveda, een eeuwenoud medisch systeem dat zijn oorsprong vindt in India en meer dan 5000 jaar geleden werd ontwikkeld.
Het woord Ayurveda is afgeleid van twee Sanskrit woorden: “Ayur”, wat leven betekent, en “Veda”, wat kennis of wetenschap betekent.Op deze reis laten wij alles samen komen.
Neem contact op
Mail ons:
info@cumlaudetravel.nl
Bel ons
+31 (0)6 31919727
Wat onze klanten zeggen
Ik werd meteen enthousiast van de reisbeschrijving. De reis was meer dan ik ervan verwacht had. Ik vond het fantastisch om op 4000 meter hoogte yoga te doen. De yogalessen hebben mij goed gedaan. Vooral de ruimte om zelf aan te voelen wat lukt en wat niet, heb ik als erg plezierig ervaren. De reisbegeleiding was fantastisch, lief en zorgzaam. Ik zal deze reis zeker aanbevelen.
Bedankt voor de prachtige reis. Ik heb enorm genoten van het prachtige Nepal. Het programma had voldoende afwisseling en ik vond de tijd voor mezelf ook heel fijn.
De begeleiding was zeer goed. Benaderbaar, betrokken en warm. Er is alles aan gedaan om ons een fantastische reis te bezorgen.
Ik zou deze reis aan iedereen willen aanbevelen.
Namaste
I am very thankful to get the opportunity to organise and guide the spiritual journey in the Mustang, Nepal, together with Claudia of Cumlaude Travel. Our first trip was a wonderful experience. The group inmediately felt like a family. We supported and cared for each other and had lots of fun also. I miss them allready. It was a blissful experience.
Danyabad
Madan organisatie en spiritueel yoga leraar